Gymnastik für Senioren

Die Sportvereinigung Eppendorf bietet unter dem Motto ,,Alt werden wir später" für
Frauen und Männer ab 55 Jahren Ausdauer- und Koordinatitionsübungen an.
Zielgruppe: Senioren
Zeiten: Dienstag 15:00 - 16:00 Uhr
Turnhalle Ruhrstraße 150
Leitung: Margret Httenhoff

Frauen und Männer ab ca. 55 Jahre treffen sich dienstags um 15:00 Uhr in der Turnhalle Ruhrstr. 150.
Ziel ist:
Erhalt und Steigerung der Vitalität durch Bewegung und Kräftigung.
Gezielte Übungen erhöhen die Stabilität, Flexibilität und Koordination.
Kommen Sie doch einmal vorbei und machen am Besten gleich mit.

Die Atmosphäre ist locker und es wird natürlich auch gelacht.

Weitere Informationen unter mailto:info@spvg-eppendorf.de.


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